Inscrições abertas para o último Caipirandando do ano
Desta vez, destino será o bairro Campestre, com saída e chegada do mesmo local; percurso será de 20 km
No dia 7 de novembro, sábado, a Prefeitura de Piracicaba, por meio da Secretaria Municipal de Esportes, Lazer e Atividades Motoras, realiza a terceira e última edição do ano do Caipirandando, projeto que tem o objetivo de incentivar a prática da caminhada orientada, além de proporcionar aos participantes a descoberta de novos lugares nas proximidades da cidade. Desta vez, o destino será o bairro Campestre.
As inscrições para o evento já estão abertas e podem ser feitas pelo link https://forms.gle/LyDMR6T7f6tGg7z68. No formulário, o participante preencherá informações pessoais e tomará ciência da atividade, mediante assinatura digital do termo de responsabilidade. A inscrição é gratuita, sem limite de participantes e deve ser feita até esta sexta-feira, dia 06/11, às 16h. No entanto, apenas pessoas acima dos 18 anos podem participar.
A programação terá início às 5h30, no Centro Social do bairro Campestre, localizado na avenida Laranjal Paulista, 4.100. Na sequência será realizado um aquecimento e, pontualmente às 6h, ocorre o início da caminhada, em trajeto de 20 km de estrada de terra/asfalto (sem trilhas fechadas ou mata). A expectativa que o trajeto finalizado por volta das 11h30, no mesmo ponto de saída. Haverá um ponto de parada descanso, por volta das 8h, na capela Santa Terezinha, no bairro Monjolinho.
Os participantes contarão com apoio e monitoramento dos professores e da equipe da Secretaria de Esportes durante todo percurso para prestar auxílio e suporte em qualquer situação de emergência. A organização orienta que o participante leve garrafa ou mochila de hidratação, lanche leve e frutas para o percurso, calçado amaciado e próprio para caminhada longa, roupas leves e que facilitem a transpiração, boné ou chapéu, protetor solar, repelente e capa de chuva.
Para o professor da Secretaria de Esportes, Marcelo Ortega, o Caipirandando é um importante aliado para saúde física e mental. “Além de melhorar o condicionamento físico e a saúde cardiorrespiratória, caminhar ao ar livre ajuda a aliviar o estresse, renovar as energias e faz bem para a mente. E ainda tem mais: cada caminhada é uma oportunidade de conhecer novos lugares, contemplar a natureza e fazer novas amizades”, ressalta. Cada edição do evento este ano contou com a participação de aproximadamente 250 pessoas.
