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GC promove aula gratuita de defesa pessoal para mulheres no sábado, 14/03

Atividade acontece na área de lazer do Parque da Rua do Porto, a partir das 7h

Por CCS / Publicado em 11/03/2026
Tempo de leitura: 1 minuto.
O cartaz é uma divulgação colorida e vibrante de uma aula especial de defesa pessoal para mulheres, organizada pelo grupo "Em Forma com a Guarda". No topo, há imagens que transmitem energia e movimento: uma mulher em destaque e silhuetas de pessoas correndo, simbolizando atividade física e dinamismo. O título "EM FORMA COM A GUARDA" está em letras grandes e destacadas, reforçando o nome do evento. Logo abaixo, há uma faixa em cores chamativas (roxo e rosa) com o texto "AULA ESPECIAL DE DEFESA PESSOAL PARA MULHERES!", indicando o foco do evento. A data e hora estão bem visíveis: sábado, 14 de março de 2026, às 7h da manhã, com o local especificado como a área de lazer da Rua do Porto. O cartaz ainda lista as atividades que farão parte do evento: Aquecimento com o Prof. Queiroz Aula de Defesa Pessoal com o Prof. Mazi Palestra sobre a Lei Maria da Penha Na parte inferior, há uma imagem de um grupo de pessoas desfocado ao fundo e duas mulheres em destaque na frente, uma em roupa esportiva e outra vestindo uniforme, simbolizando segurança e preparo físico. Por fim, há um convite para participar e fortalecer a segurança pessoal, além de informações para contato pelo Instagram: @emformacomaguarda. O cartaz transmite uma mensagem de empoderamento feminino, segurança e incentivo à prática de defesa pessoal.
Aula de Defesa Pessoal para Mulheres

A Guarda Civil Municipal, por meio do programa Em Forma com a Guarda, realiza, no sábado, 14/03, às 7h, uma aula gratuita e especial de defesa pessoal para mulheres na área de lazer do Parque da Rua do Porto (próximo à Praça das Bandeiras).

A imagem mostra uma vista aérea de um parque urbano com muita área verde, árvores e gramados bem cuidados. Há diversas trilhas e caminhos que cortam o parque, possibilitando o passeio das pessoas. Próximo ao centro da imagem, há um pequeno lago com pedalinhos coloridos (azul, amarelo, rosa e branco) alinhados na margem. Também é possível ver algumas construções pequenas dentro do parque, como um quiosque e uma estrutura circular amarela com uma torre. Ao redor do parque, há ruas com carros estacionados e em movimento, além de uma área com casas de telhados vermelhos e um rio de água barrenta. A iluminação está uniforme, sugerindo um dia nublado ou com pouca sombra direta. Na via ao lado do parque, há uma pintura no asfalto com a palavra "ATENÇÃO", indicando um alerta para os motoristas. No geral, a imagem transmite uma sensação de tranquilidade e lazer em meio à cidade, mostrando um espaço verde bem cuidado e utilizado para atividades recreativas.
Atividade da GCM é gratuita e acontece na área de lazer do Parque da Rua do Porto

A programação inclui aquecimento, aula de defesa pessoal e palestra sobre a Lei Maria da Penha.

Segundo Ana Paula Rocha Bigelli, coordenadora da Patrulha Maria da Penha de Piracicaba, a iniciativa integra as ações realizadas pela Guarda no mês de março, mês em que é celebrado o Dia Internacional da Mulher. “Preparamos essa atividade como uma forma de orientar e fortalecer as mulheres, oferecendo noções de defesa pessoal e informações importantes sobre seus direitos. Convidamos todas as mulheres para participarem desse momento de aprendizado, cuidado e fortalecimento”, destacou.

Mais informações sobre a atividade no Instagram: @emformacomaguarda.


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