Dia do Desafio é amanhã

Amanhã será o dia que o mundo inteiro reservará ao menos 15 minutos para praticar alguma atividade física. Coordenado no Continente Americano pelo Sesc-SP, o Dia do Desafio (ou World Challenge Day) é uma campanha de incentivo à prática regular de atividades físicas em benefício da saúde e acontece anualmente na última quarta-feira do mês de maio. Este ano Piracicaba irá enfrentar a cidade venezuelana de Libertador.

Todas as atividades físicas praticadas na cidade amanhã (25), entre a 0h e 21h, devem ser registradas junto a Prefeitura, por meio do telefone 156, ou com a Secretaria de Esportes, Lazer e Atividades Motoras (Selam) pelo 3403-1266. Os registros podem ser feitos individualmente ou em grupos, como funcionários de empresas.

“Quem fizer uma caminhada na Área de Lazer ou Esalq, por exemplo, pode nós informar. Além disso, a pessoa pode se utilizar da escada, ao invés do elevador, descer do ônibus antes do ponto de chegada, entre outras atividades físicas que podem ser realizadas neste dia”, informou Clevis Spada, da Selam. “Essas pequenas atitudes podem e devem se tornar um hábito diário para promover o bem-estar e melhora da saúde”, ressaltou o secretário de Esportes, Pedro Mello.

A programação começa logo pela manhã, às 7h30, com a saída da corrida com os atiradores do Tiro de Guerra pelas ruas da cidade em direção a Praça Jose Bonifacio. No local, haverá brinquedos do setor de lazer da Selam (vôlei adaptado, tênis de mesa, balão pula-pula, cama elástica e tobogã inflável). Haverá ainda aula de ginástica anti stress, de pilates, yoga, ritmos e quimbol. No período da tarde, das 14h às 17h, será realizado um baile dançante e, às 17h, haverá aula de dança do ventre com a Cia Maktub.

A vasta programação do Dia do Desafio acontece também na Estação da Paulista, a partir das 14h, com demonstração de Karatê, Ginástica Artística, Rítmica, Atletismo da Terceira Idade, Voleibol Adaptado, Tai Chi e aula de Judô.

Veja a programação completa:

O Dia do Desafio foi criado no Canadá e vem sendo difundido mundialmente pela Tafisa-Trim & Fitness International Sport for All Association. Segundo Pedro Mello, Piracicaba vem alcançando números crescentes no Dia do Desafio. “Em cinco anos, dobramos a quantidade de pessoas fazendo alguma atividade física no dia do evento. Esperamos superar este ano a participação de 101 mil pessoas em 2009.”

Confira o desempenho de Piracicaba nos últimos seis anos no Dia do Desafio: